Бассейны в Николаевске

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Волгоградская обл., Камышин г., ул. Ленина, 15а
  • ☎ Телефон
    • +7 (84457) 2-41-68
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 06:00-21:30
-
  • ✉ Адрес
    Волгоградская обл., Камышин г., ул. Ленина, 2а
  • ☎ Телефон
    • +7 (84457) 9-36-66
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:00-22:00; сб 09:00-22:00; вс 07:30-22:00
-
Бассейны Николаевска

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Николаевске ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Николаевска рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Николаевска девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Николаевске обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.